Pourquoi apprendre à dire non ?
Turkan SAHIN

Turkan SAHIN

Miroir

Pourquoi apprendre à dire non ?

14 Eylül 2018 - 20:30 - Güncelleme: 15 Eylül 2018 - 19:40

C’est l’une des demandes qui revient le plus souvent de la part des gens qui désirent se reprendre en main, prendre confiance en eux et changer de vie. Car c’est bien de là que vient le problème, la plupart des gens qui n’osent pas dire non, n’ont tout simplement pas assez confiance en eux-mêmes, pour s’affirmer et dire haut et fort ce qu‘ils ont sur le cœur. C’est un manque d’amour-propre assez cruel, puisqu’il entretient un cercle négatif qui fait que, lorsqu’une personne n’arrive pas à faire ce qu’elle aimerait, elle se déçoit, se dévalue, perd encore de sa propre confiance, et perpétue cet état négatif en recommençant à se trahir à la première occasion qui se présentera. D’ailleurs, dans une perspective de développement personnel, on a souvent tendance à enseigner aux gens l’utilisation du oui, qui représente l’ouverture aux opportunités, le fait de se lâcher et de se laisser vivre. En fait, au-delà du oui, qui est sensé régler une partie de la problématique, rendre sa vie intéressante et passionnante, apprendre à dire non apporte également beaucoup d’aspects positifs à celui qui le met en pratique. Comme se faire respecter. Bien sûr, dire non demande un effort sur soi, mais pour réussir à devenir la personne que l’on veut réellement être, il faudra de toute manière faire cet effort à certains moments, afin d’arriver à atteindre vos rêves. En clair, apprendre à dire non, c’est réussir à ne plus se laisser marcher sur les pieds ! Prendre confiance en soi c’est la conséquence directe du refus ou vous vous affirmez et ou vous vous faites respecter. En prenant position et en la tenant, vous serez perçu comme quelqu’un d’intègre, quelqu’un à forte personnalité. Les autres vous verront comme quelqu’un qui a réfléchi à ses positions, et qui sait les affirmer et les tenir dans l’adversité. Dans le regard des autres, vous n’êtes plus la bonne poire dont tout le monde abuse, vous êtes quelqu’un qui a des convictions et qui sait se faire respecter. Le regard que les autres vous porteront va changer. Ce positif va gonfler votre égo, booster votre confiance en vous en incitant à vous affirmer toujours plus. Une fois que vous êtes rentré dans ce cercle vertueux, c’est que vous êtes sur la bonne voie dans la réalisation de votre développement personnel. Continuez de travailler sur vous-même, et vous deviendrez, chaque jour, quelqu’un de meilleur. Le fait de s’affirmer de mettre en avant sa personnalité, c’est aussi fatalement en disant oui vous êtes balloté entre ce que vous aviez prévu pour vous et les modifications que les autres apportent à votre vie sans que vous n‘ayez rien demandé. Dire non, c’est faire le choix de donner une direction à sa vie, pas n’importe laquelle, celle que vous voulez lui donner. finalement, quoi de plus plaisant que reprendre réellement sa vie en main.

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